,

احساس تنهایی و 2تمرین برای رهایی از آن و افزایش اعتماد به نفس

احساس تنهایی کردن و از دست دادن اعتماد به نفس عزت نفس پائین ،ترس از انتقاد،ترس از وابستگی به دیگران و...از جمله مواردی هستند که باعث می شوند انسان ها احساس تنهایی کنند .منظورم از احساس تنهایی این هست که یک دختر و پسر جوان قادر به پیداکردن و …