مطالب توسط علیرضا سیف

,

باورهای محدود کننده دشمن هدف گذاری

من اگر شانس داشتم وضعم این نبود. اینا همه اش حرفه. من عرضه این کارو ندارم. دیگران در موردم چه خواهند گفت! و …. آیا شما هم فکرهایی شبیه به این موارد داشته اید؟ بدون تردید همه ما گاهی دچار تفکرات این چنینی می شویم ولی مهم اینست که این تفکرات و باورهای محدود کننده […]

,

چطور به کمال گرایی غلبه کنیم؟ راه های ساده غلبه بر کمال گرایی

بسیاری از افراد توانمند هرگز نمی توانند لذت موفقیت را کسب کنند! مشکل اصلی این افراد، کمال گرایی افراطی و داشتن حد نصاب های بسیار بالا در زندگی است. کمال گرا بودن تا حدی خوب است و می تواند تلنگری برای انجام بهتر امور محوله باشد اما وقتی کنترل از دست تان خارج شود دیگر […]

,

کمال گرایی چیست و چه نقشی در هدف گذاری دارد؟

آیا از آن دسته افرادی هستید که فکر می کنید” دوم شدن یعنی آخر شدن” ؟ آیا دوست دارید همیشه بدرخشید و در همه کارها موفق شوید؟ آیا فکر می کنید هنوز آمادگی یک شروع قدرتمند را ندارید؟ مراقب باشید شاید به دام کمال گرایی و بلند پروازی های جاه طلبانه گرفتار شده اید!  علت […]

,

موانع هدف گذاری چه چیزهایی هستند؟

گاهی به نظر می رسد که هر چه تلاش می کنیم هدف یک قدم دورتر می شود! اصلا انگار گاهی وقت ها هیچ چیز طبق دلخواه مان پیش نمی رود. گفتند” بنویس تا اتفاق بیفتد” با اینکه نوشتیم هیچ اتفاق تازه ای نیفتاد. چرا گاهی به خواسته هایمان نمی رسیم؟ چرا با وجود تعیین هدف […]

,

فعال سازی ضمیر ناخودآگاه در مسیر هدف گذاری

در بسیاری از مواقع علت اصلی ناکامی ها در زندگی افراد، نداشتن تمرین است. گاهی با اینکه می دانیم مشکل کجاست ولی حاضر نیستیم کمی سختی را تحمل کنیم و برای رفع مشکل کاری انجام دهیم. در مطلب قبلی به بررسی ضمیر ناخودآگاه پرداخته شده و تمرینات ساده ای برای فعال سازی ضمیر ناخودآگاه معرفی […]

,

ضمیر ناخودآگاه چیست و چه نقشی در هدف گذاری دارد؟

اگر دائم به نداشته ها، محدودیت ها، ترس ها و باورهای منفی فکر کنید، جسارت شروع هیچ کاری را نخواهید داشت. ضمیر ناخودآگاه بدون این که متوجه باشید فعال است. چرا با باورهای منفی، پیام های اشتباه و مایوس کننده ارسال می کنید؟ به جای همه آنچه از دیگران و بیرون از خود انتظار دارید، […]

,

چگونه از تصویر سازی ذهنی در هدف گذاری استفاده کنیم؟

دختر بچه ای در گوشه ای از اتاق با عروسک هایش بازی می کند او خود را یک خانم دکتر تصور می کند و در حال گرفتن نبض بیماران است. پسر بچه ای دست هایش را باز کرده و در اتاق می دود، او یک خلبان است و در آسمان پرواز می کند. همه این […]

,

تکنیک های ۱۲ گانه هدف گذاری برایان تریسی بخش پایانی

چقدر برای رسیدن به خواسته هایتان تلاش می کنید. آیا همه چیز را به شانس یا بخت و اقبال سپرده اید و منتظر فرصت طلایی هستید؟ هیچ معجزه ای اتفاق نخواهد افتاد وقتی خودتان برای خودتان کاری نمی کنید. برای اینکه فرمان زندگی در دستان تان باشد و به سوی هدف پیش بروید باید برنامه […]

,

تکنیک های ۱۲ گانه هدف گذاری برایان تریسی (۳)

بزرگترین مانع محدود کننده در ذهن انسان هاست. هیچ مانع خارجی به اندازه محدودیت های ذهنی نمی تواند شکست را در پی داشته باشد. چند بار کاری را شروع کرده و در نیمه راه آن را رها کرده اید؟ آیا می توانید هدفی را دنبال کنید یا از شروع کردن هراس دارید؟ باورهای ذهنی مدحدود […]

,

تکنیک های ۱۲ گانه هدف گذاری برایان تریسی (۲)

هرگز نمی توان مانع شادی کسی شد که گام های استواری را در مسیر رسیدن به هدف بر می دارد. آیا احساس خوشحالی نمی کنید؟ آیا خود را ناکام و شکست خورده احساس می کنید؟ آیا غمگین هستید؟ اگر چنین است یکبار دیگر هدف و مطلوب واقعی را جستجو کنید. بدون تردید این مسیری که […]

,

تکنیک های ۱۲ گانه هدف گذاری برایان تریسی (۱)

هدف گذاری مبحث تازه ای نیست و ریشه در فطرت آدمی دارد. اساسا همه آدم ها می خواهند موفق شوند و اغلب افراد برای رسیدن به خواسته هایشان تلاش می کنند. به نظرتان همین تلاش یا شاید دست و پا زدن های مرسوم برای دستیابی به چیزی که می خواهیم ، نامش چیست؟ بدون تردید […]

,

هدف گذاری اسمارت!هوشمندانه هدف گذاری کنیم

هدف گذاری اسمارت یکی از هوشمندانه ترین راه های کسب موفقیت است. اگر همیشه در حال تلاش هستید ولی نتیجه ای نمی گیرید، به طور حتم یک جای کار می لنگد. بسیاری از افراد توانسته اند اهداف را هوشمندانه مدیریت کنند و در بازه زمانی کوتاه تری پله های ترقی را طی کنند. نداشتن هدف […]