مطالب توسط سیف

,

تفاوت احساس منطقی با نظام باورها

به کارگیری یک باور و فراخوانی آن از نظام باورها یک عمل غیر ارادی است. شما نمی توانید نظام باورهایتان را مانند یک قفسه پر از کتاب تصور کنید و در زمان مناسب یکی را انتخاب و اجرایی کنید. اشتباهی که بسیاری از دنبال کنندگان موضوع تغییر نظام باورها مرتکب می شوند در قسمت احساس […]

,

ارتباط خودباوری و نظام باورها

شخصی از راه میرسد و خبری از یک تصادف در آن سر شهر را به شما میدهد. ذهن شما بلافاصله پس از شنیدن این خبر تصاویری را برایتان منعکس میکند و باعث می شود که بدون هیچ چون و چرایی این خبر را باور کنید. علت سریع باور کردن این خبر به این دلیل است […]

,

روش هایی برای رهایی از استرس – قسمت سوم

در دو مطلب قبلی یعنی مطالب روش هایی برای رهایی از استرس قسمت اول و روش هایی برای رهایی از استرس قسمت دوم نکاتی را به شما عزیزان در میان گذاشتیم. در این مطلب نیز که دنباله ی مطالب پیشین و آخرین قسمت این مبحث است قصد داریم ادامه ی نکاتی که منجر به دوری […]

,

روش هایی برای رهایی از استرس – قسمت دوم

در پست قبل ۳ مورد از روش های فرار از استرس را خدمت شما دوستان گرامی عرض کردیم، در این پست در ادامه به شرح چند راه موثر دیگر برای فرار از استرس می پردازیم. فرار از استرس با استفاده از روش های زیر : ۴ – برای احساس استرس خود کس دیگری را ملامت […]

,

روش هایی برای رهایی از استرس – قسمت اول

در این مقاله قصد داریم چندین روش درباره ی رهایی از استرس را به شما همراهان گرامی معرفی کنیم. استرس احساس بدی است که همه ی ما کم و بیش به طور روزمره آن را تجربه می کنیم. اگر نتوانیم استرس را مدیریت کنیم به مرور موجب آسیب های فیزیکی و روانی می شود که […]

,

۴ روش برای تسلط بر استرس

استرس در زندگی روزمره ی همه ی ما نقش مهمی را ایفا می کند. بعضی روز ها پر استرس تر از روز های دیگر است، ولی به ندرت می توان روزی را پیدا نمود که هیچ استرسی به ما وارد نشود. استرس وارد شده افراد صرفاً به شرایط اقتصادی آنها تکیه ندارد، همه ی مردم […]

,

ارتباط نظام باورها و پول – قسمت دوم

در پست قبلی در خصوص نظام باورهای مالی شرح مختصری را ارائه دادیم، و مرحله اول تمرین را نیز پشت سر گذاشتیم. در ادامه به ۴ تمرین دیگر برای رفع محدودیتهای ایجاد شده در نظام باورهای مالی می پردازیم. نظام باورهای مالی و رسیدن به موفقیت پول چیز مهمی نیست، فقط پول است. از دیگر […]