مطالب توسط سیف

عوامل موثر بر اعتماد به نفس کدامند؟

دوره صوتی افزایش اعتماد به نفس و نابودی ترس (دوستانی که علاقه‌مندن در باشگاه پرورش عزت نفس بصورت رایگان عضو بشن توی اینستاگرام در دایرکت به من پیغام بدهند)   همانطور که قبلاً نیز بارها عنوان کردیم اعتماد به نفس حقیقی یعنی باور داشتن بی قید و شرط به خود و اینکه باور داشته باشید […]

نکاتی برای ساختن اعتماد به نفس

همه ما دوست داریم سرشار از اعتماد به نفس باشیم، چون از مزایای اعتماد به نفس مطلع هستیم و می دانیم فقدان اعتماد به نفس چه اثرات مخربی روی زندگی ما بر جای می گذارد، ولی اگر شما هم اکنون از اعتماد به نفس کافی برخوردار نیستید، چگونه می خواهید از این احساس مثبت سرشار […]

بازیابی اعتماد به نفس بعد از شکست

در طول دوران زندگی شکست های مختلفی را تجربه می کنیم. گاهی ممکن است حتی متوجه شکست خوردن نیز نشویم و تنها آن را موقتا گردن بد بیاری و بد شانسی بیاندازیم و با خود می گوییم: “قسمت نبود، درست می شود…” اما غافل از اینکه همان شکست نامحسوس توان ادامه دادن را از انسان […]

تاثیر فقدان اعتماد به نفس روی زندگی افراد

فقدان اعتماد به نفس همچون آفتی است که می تواند زندگی هر کسی را مسموم نماید. این موضوع سبب می شود نتوانید آنطور که باید و شاید از توانایی هایتان استفاده نمایید و همچنین در برقراری ارتباط موثر شما با دیگران خلل بوجود می آورد. فقدان اعتماد به نفس می تواند در تمامی زمینه ها، […]

افزایش اعتماد به نفس در زنان

اعتماد به نفس از بدو تولد در ما وجود ندارد و همچنین اگر شخصی در حال حاضر از اعتماد به نفس کافی برخوردار است، تضمینی برای دارا بود این احساس مثبت بصورت مادام المعر تلقی نمی گردد. صحبت کردن درباره اعتماد به نفس و یا خواندن مقالات مفصل و طولانی هیچ کمکی به بالا بردن […]

یک تکنیک موثر در افزایش اعتماد به نفس

برخورداری از اعتماد به نفس یکی از مهمترین ویژگی های افراد موفق است. همانطور که بارها گفتیم اعتماد به نفس یک خصیصه ذاتی و ژنتیکی نیست که یا در یک فرد وجود داشته داشته باشد و یا نداشته باشد، افرادی که چنین نگرشی دارند تا پایان عمرشان برای بالا بردن اعتماد به نفس خود و […]

کسب اعتماد به نفس با استفاده از قوانین جهان هستی – قسمت دوم

در مطلب قبل تعدادی از قوانین مهم و نانوشته جهان هستی که هر کدام از آنها می توانند زندگی ما را تحت تاثیر قرار دارند به شما معرفی کردیم. در این مطلب قصد داریم بقیه قوانین حاکم بر کائنات را برایتان برشماریم و ببینیم چگونه قوانین قدرتمند جهان هستی می توانند موجب به دست آوردن […]

کسب اعتماد به نفس با استفاده از قوانین جهان هستی – قسمت اول

اعتماد به نفس در واقع نگرش ذهنی ماست بنابراین می توان با استفاده از قوانین نادیده جهان هستی و راهکارهای ذهنی در مسیر کسب اعتماد به نفس خود گام برداریم. همانطور که می دانید و بارها در مطالب قبل ذکر کردیم اندیشه هر انسانی توانایی خلق رویدادهای جدید و مشابه را دارد. تمامی افکار و […]

افزایش اعتماد به نفس با قدرت تجسم و تصویرسازی

افزایش اعتماد به نفس آرزوی تمام افرادی است که مشتاقند هر چه سریعتر به اهداف بزرگ خود دست یابند و از تمامی فرصت هایی که در اختیارشان قرار می گیرد نهایت استفاده را ببرند. یکی از بهترین و موثرترین راه هایی که موجب افزایش اعتماد به نفس در فرد می شود تصویرسازی است. بسیاری از […]

عزت نفس چیست و چگونه می توان به آن دست یافت؟

بارها تاکید کرده ایم برای موفقیت در عرصه های مختلف زندگی بالا بودن اعتماد به نفس و عزت نفس در فرد امری ضروری است، ولی آیا شما می دانید عزت نفس چیست ؟ آیا بطور دقیق و شفاف درک درستی از عزت نفس دارید و می دانید راه های دستیابی به عزت نفس چیست ؟ […]