چرا به هدف نمی رسیم؟
,

چرا به هدف نمی رسیم ؟

چرا به هدف نمی رسیم ؟ مگر نه اینست که اگر هدف گذاری درست و اصولی داشته باشیم باید به هدف برسیم. پس چرا برخی از افراد هرگز نمی توانند هیچ موفقیتی کسب کنند. آیا خود را فرد موفقی می دانید. آیا توانسته اید با استفاده از تکنیک های هدف گذاری در مس…
درمان خود کم بینی
,

نجات از زندان خود کم بینی و احساس حقارت

بعضی ها مدام در حال مقایسه کردن خود با دیگران هستند و ضعف های خود را خیلی بزرگ می بینند. اینکه افراد زیادی ثروتمندتر هستند یا زیباتر، با سواد تر و موفق تر هستند ارتباطی به بی کفایتی شما ندارد. اگر همیشه در حال مقایسه کردن هستید و خود را بی کفای…
احساس خود کم بینی
, ,

خود کم بینی مانع هدف گذاری

آیا مدام در حال مقایسه کردن خود با دیگران هستید؟ آیا نسبت به توانایی های خود دید خوبی ندارید؟ اگر احساس می کنید عرضه هیچ کاری را ندارید و نمی توانید در هیچ کاری موفق شوید، قطعا موفق نخواهید شد! افرادی که دچار خود کم بینی هستند و به اصطلاح خودش…
مسئولیت پذیری چیست؟
, ,

چگونه مسئولیت پذیر باشیم ؟

عدم مسئولیت پذیری هدف یعنی اینکه اصلا مسئولیت کارهایی را که به عهده تان هست را قبول نمی کنید. همیشه این دیگران هستند که کارها را خراب می کنند یا جلوی موفقیت تان را گرفته اند. انگار همه تقصیرها با دیگران است و قصد دارید خود را بی گناه جلوه دهید!…
عدم پذیرش مسئولیت
,

عدم پذیرش مسئولیت هدف و شکست در هدف گذاری

هر تصمیمی که می گیرید و یا هر رفتاری که خواسته یا ناخواسته انجام می دهید، پیامدهایی دارد. این پیامدها همیشه خوشایند نیستند و عواقبی دارند. آیا عواقب کارهای خود را می پذیرید یا به دنبال مقصر هستید؟ اگر نمی توانید مسئولیت و عواقب تصمیمات خود را بپذیری…
راه های افزایش تمرکز ذهنی
,

چگونه تمرکز بیشتری داشته باشیم؟ راه های افزایش تمرکز ذهنی

تمرکز یک عادت ذهنی است که هر کسی می تواند آن را در خود ایجاد کند. به جای اینکه خود را حواس پرت بدانید و باور کنید که تمرکز ندارید، روی مهارت های افزایش تمرکز ذهنی کار کنید. درست مثل وقتی که به باشگاه می روید و عضلات خود را با تمرین ورزیده می کنید، …
عدم تمرکز ذهنی
,

تاثیر منفی عدم تمرکز در هدف گذاری

وقتی تمرکز نداشته باشید نمی توانید مسیر موفقیت را تا انتها طی کنید. وقتی دائم حواس پرت چیزهای متفرقه می شود، تمرکز روی موضوع اصلی هم از بین می رود. عدم تمرکز یکی از موانع هدف گذاری است که کمتر به آن توجه شده. به هم خوردن تمرکز می تواند امری عا…
مدیریت زمان چیست؟
,

مدیریت زمان، هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی

زمان برای همه آدم ها یک اندازه است ولی انگار بعضی ها از 24 ساعت به اندازه 48 ساعت استفاده می کنند. حتما شنیده اید که می گویند وقت طلاست. به راستی هم که چیزی با ارزش تر از وقت وجود ندارد. قبل از اینکه دیر شود باید کارهایی را که می خواهید انجام…
,

ترس از شکست بزرگترین مانع در موفقیت

به نظر شما شکست یعنی چه؟ چه وقتی خود را شکست خورده می دانید؟ آیا اینکه هرگز کاری را شروع نکنید و در منطقه امن خود قرار داشته باشید، می تواند از شکست در زندگی جلوگیری کند؟ آیا از شکست می ترسید؟ خیلی از آدم های به ظاهر شجاع هم نمی توانند در مقابل ترس ا…
,

ترس از طرد شدن مانع موفقیت

برای اینکه اعضای خانواده، همکاران، دوستان و اطرافیان دوست تان داشته باشند، چه کارهایی انجام می دهید؟ برای محبوب بودن حاضرید آینده خود را فدا کنید؟ گاهی وقت ها بدون اینکه بدانید، یک ترس و دلهره عجیب نمی گذارد دست به هیچ کاری بزنید. ترس از طرد شد…
غلبه بر ناامیدی
,

عبور از مانع بزرگ هدف گذاری: غلبه بر ناامیدی

همیشه زندگی بر وفق مراد نیست و گاهی احساس می کنید که خیلی از هدف دور شده اید. انگار اصلا امکان رسیدن به هدف را ندارید و همه راه ها به روی تان بسته شده است. شاید حتی انگیزه ای هم برای تلاش و حرکت نداشته باشید و روز به روز افسرده تر شوید. ناامی…
ترس از قضاوت دیگران در 21 روز
,

ترس از قضاوت دیگران دشمن هدف گذاری

آیا دائم در حال بررسی اطراف هستید و به نگاه های دیگران توجه می کنید؟ آیا نگران هستید دیگران در مورد تان چه فکری می کنند؟ آیا از قضاوت های غلط دیگران در مورد خودتان نگرانید؟ آیا اجتماع گریز و گوشه گیر شده اید؟ ترس از قضاوت دیگران یکی از خطرناک تر…