آرشیو برچسب های: افزایش عزت نفس

انواع اعتماد به نفس، شناخت و پرورش آنها – قسمت چهارم (اعتماد به نفس روحی)

اعتماد به نفس روحی چیست

در مطالب قبل تا حدودی با انواع اعتماد به نفس آشنا شدیم و سپس اعتماد به نفس رفتاری و اعتماد به نفس عاطفی را برایتان شرح دادیم. در این مطلب قصد داریم در ارتباط با اعتماد به نفس روحی ، نشانه های کمبود این نوع از اعتماد به نفس و چگونگی افزایش آن صحبت کنیم. […]

تقویت اعتماد به نفس

روش های تقویت اعتماد بنفس

اعتماد به نفس کم آسیب های بی شماری به روح و روان فرد وارد می سازد که مهمترین آنها عبارتند از احساس حقارت و بی ارزشی و ترس از روبرو شدن با افراد و رویدادهای جدید و ناشناخته. لذا برای جلوگیری از بروز این احساسات خطرناک هم که شده در هر سطح از اعتماد به […]

یک تکنیک موثر در افزایش اعتماد به نفس

تکنیک افزایش اعتماد به نفس

برخورداری از اعتماد به نفس یکی از مهمترین ویژگی های افراد موفق است. همانطور که بارها گفتیم اعتماد به نفس یک خصیصه ذاتی و ژنتیکی نیست که یا در یک فرد وجود داشته داشته باشد و یا نداشته باشد، افرادی که چنین نگرشی دارند تا پایان عمرشان برای بالا بردن اعتماد به نفس خود و […]

عزت نفس مهم ترین راز موفقیت افراد فوق موفق

عزت نفس ،فونداسیون جذب ثروت عزت نفس و اعتماد به نفس یکی از مهمترین اجزای موفقیت هستند . تابه‌حال به این موضوع فکر کردید که یکی از مهم‌ترین راز افراد موفق و ثروتمندان ایران و جهان برای شروع کسب‌وکارشان چیست؟ آیا می‌دانید این افراد چرا در بدترین شرایط بهترین نتیجه‌ها و درآمدها را به دست […]

۷ استراتژی برای مدیریت استرس

7 استراتژی برای مدیریت استرس

آیا می دانید در وجود شما توانایی های بسیاری نهادینه شده که از تمام آنها استفاده نمی کنید؟ آنقدر توانایی برای مدیریت استرس در شما وجود دارد که حتی باور آن نیز برایتان سخت خواهد بود. در این مطلب قصد داریم ۷ مورد از بهترین استراتژی های مبتنی بر تحقیق و پژوهش برای مدیریت استرس […]